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一天一橙子 有助防痴呆

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据新华社电 日本东北大学一项研究显示,一天吃一枚柑橘类水果有助防痴呆。柑橘类水果包括橙子、柚子、柠檬、青柠等。研究人员跟踪调查超过1.3万名中老年男女多至7年,以观察这些人的痴呆症发病率。结果发现,与那些每周吃两枚以下柑橘类水果的人相比,每天至少吃一枚柑橘类水果的人患痴呆症的风险低23%。

这是首个关于柑橘类水果消费对身体影响的大型研究。研究人员在《英国营养学杂志》上发表报告说,柑橘类水果中含有川陈皮素,它有助记忆修复或减缓记忆减退。先前有一些生物学研究表明,柑橘类水果或有助认知功能修复,但没有研究关注柑橘类水果消费与痴呆症发病率之间的关系。我们的研究显示,经常消费柑橘类水果与较低的痴呆症发病率之间存在关联。

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用户评论

  • 剑所指的方向,诅咒也如影随形。我相信你们的荣耀永不言败,我相信你们始终初心不改。蓝雨加油,全职加油! 罗春梅 / 2020-05-17 23:56:15
  • 全职赛高!!!!!操作者加油!!!!!二翔也加油!!!!!排名不再前一点哥可饶不了你们哦,哼!=L= 袁乐全 / 2020-05-18 07:28:46
  • 把国产和不是日产滴比下去 王铭祥 / 2020-05-18 16:24:04
  • 荣耀再玩十年也不会腻 罗燕 / 2020-05-18 11:36:56